Cantidad de isoleucina en frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal hay 0.423 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.023 g
|
5.02%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.689 g
|
4.69%
|
Huevo, blanco, se secó
|
4.581 g
|
4.58%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
4.411 g
|
4.41%
|
aislado de proteína de soja
|
4.253 g
|
4.25%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
4.253 g
|
4.25%
|
Algas, espirulina, se secó
|
3.209 g
|
3.21%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
3.134 g
|
3.13%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
3.014 g
|
3.01%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
2.942 g
|
2.94%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
2.942 g
|
2.94%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
2.895 g
|
2.90%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
2.762 g
|
2.76%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.684 g
|
2.68%
|
Huevo, entero, se secó
|
2.434 g
|
2.43%
|
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
|
2.403 g
|
2.40%
|
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
|
2.376 g
|
2.38%
|
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
|
2.376 g
|
2.38%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
2.367 g
|
2.37%
|
La harina de soja, desgrasada
|
2.281 g
|
2.28%
|
frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
|
67.15 g
|
67.15%
|
La energía (calorías)
|
126 kcal
|
|
Energía (julios)
|
527 kJ
|
|
Proteína
|
8.04 g
|
8.04%
|
lípido total (grasa)
|
0.38 g
|
0.38%
|
Ceniza
|
1.12 g
|
1.12%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
23.31 g
|
23.31%
|
Fibra, dietética total
|
7.7 g
|
7.7%
|
Calcio, Ca
|
29 mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
2.4 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
53 mg
|
0.05%
|
El fósforo, P
|
127 mg
|
0.13%
|
Potasio, K
|
401 mg
|
0.40%
|
Sodio, Na
|
239 mg
|
0.24%
|
Zinc, Zn
|
1.03 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.215 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.585 mg
|
|
El selenio, Se
|
4.9 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.161 mg
|
|
Nutrientes en frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal